こんなお悩みありませんか？
- 人と比べてしまって、自分を責めてしまう
- 家族や職場で「いい人」でいようとして、疲れてしまう
- 自分を変えたいけれど、何から始めていいかわからない
- がんばっているのに、なぜか満たされない…
- 本当はもっと、優しく行きたいのに…
たとえば、同じ出来事でも
これは、生まれ持った性格ではなく、「選べる視点」なのです。
【自己否定からの回復】
自分のダメなところばかりに目がいって、ずっと自信が持てませんでした。セミナーで「視点は選べる」と聞いて、人生の見え方が変わりました。
今では「そのままの私でも、ちゃんと愛されてたんだ」と思えるようになりました。
【家族関係の改善】
遺族にイライラしたばかりで、自己嫌悪の繰り返しでした。
でも、りなさんのセミナーで「感謝の視点」を学んでから、「家族もまた精一杯生きてる」と思えるようになりました。
今は、自分にも家族にも優しくなれて、生きるのが楽になりました。
【カウンセリングに生かせる】
クライアントさんに寄り添うはずが、自分んお感情まで引きずられてしまうことがありました。
でも、視点の使い方を学んだことで、感情に巻き込まれず、ちゃんと「中立」で見守れるようになったんです。
セッションの質も、自分の安心感もぐっとあがりました。
”家族肯定感”の専門家/心理カウンセラー
視点の進化で人生が変わる12か月レッスン主催
子どもの不登校や親の介護、婚約者の死を経験、7回の流産を経験し、自分や他人を責め続けた日々。
自身もADHD（発達障害）×HSP（繊細さん）のため自己肯定感も低かった中で
そこから抜け出せたのは。「視点を変える力」を知ったからだした。
誰もが自分の気質を活かしたありのままで大丈夫だと、心から感じられる世界を届けています。
